成人抖抈APP视频在当今社会已经成为一个严重的问题。许多人沉迷于这些视频，影响了他们的生活和工作。这种现象不仅仅是个人问题，也会对整个社会造成负面影响。为了应对这一问题，我们需要采取一些措施来防范成人抖抈APP视频的危害。

　　危害分析

　　成人抖抈APP视频会导致用户沉迷其中，影响日常生活和工作效率。长时间观看这类视频还可能对心理健康造成负面影响，甚至导致成瘾。此外，这些视频往往包含不良内容，可能对青少年造成误导，影响他们的健康成长。

　　防范措施

　　1. **家庭教育**：家长应该加强对孩子的监督，引导他们正确看待网络内容，建立正确的价值观。

　　2. **自我管理**：成年人应该自觉抵制不良视频的诱惑，合理安排自己的时间，避免沉迷于这些视频。

　　3. **法律监管**：相关部门应加强对成人抖抈APP视频的监管，严厉打击传播不良内容的行为，保护公众的身心健康。

　　结论

　　成人抖抈APP视频的存在给社会带来了许多负面影响，我们每个人都应该对此高度重视。通过加强家庭教育、自我管理和法律监管，我们可以共同努力，减少这一问题对社会造成的危害。